Google

E-MAİL: ŞİFRE:
Üye olmak istiyorum ;)    Şifremi unuttum:(    Beni unutma=)

Şu anda Sezgiler'in AİLEM sitesindesiniz.

Etiketler Sitemap RSS

Senin için seçtiğimiz bu içeriği okumak ister misin?
  • Saç dökülmesine karşı ne gibi önlemler almalıyız?...
  • AİLEM ANASAYFA

    BÜTÜN İÇERİKLER



    
    Kategorilere Eklenen Son İçeriklerimiz

    Renklerin kıyafetleriniz üzerindeki etkileri [Ruhsal Renginiz]

    18 Haziran 2009 tarihinde yayınlanmış, 88 kez okunmuş, yorum bulunmuyor.

    Renklerin Kıyafetler Üzerindeki Dili KIRMIZI

    Kırmızı  ağırlıklı  giyinen  insanlar, bizimle  ilgili  olsun  olmasın, çabuk  karar  verebilen insanlardır. Değişken  kişilikleri vardır  ve genellikle en son söyleyecekleri  sözü  en  başta  söylerler. Kırmızı giyen insanlar daima aktif olacaktırlar. Eğer aktifliklerini  kısıtlarlarsa, fiziksel hareketleri gergin  ve  sinirli  bir  hal  alır. Kendilerini ifade edemezlerse, çok negatif bir hal alırlar. Eğer kırmızı ailesinden renkleri seviyorsanız, aktivite ihtiyacında olduğunuzu bilmelisiniz. »»

    Sınav zamanı neler yapılmalıdır? SINAV TAVSİYELERİ

    07 Haziran 2009 tarihinde yayınlanmış, 22 kez okunmuş, yorum bulunmuyor.

    Sınav zamanı neler yapılmalıdır? SINAV TAVSİYELERİ

    Bu hafta sınav haftası… Bu sınavların sonucu çocuklarımızın geleceğini şekillendirecek. Sınava hazırlanmak kadar, sınav günü yapılacak olan hazırlıklarda bir o kadar önemlidir.

    Sınav günü öncesi şunları dikkat edilmesinde büyük faydalar görüyorum.
    •Sınavdan önceki akşam erken yatılmalıdır.
    •Sınav sabahı yataktan kalkar kalkmaz ilk işiniz varsa bahçeye, yoksa balkona çıkarak nefes alma çalışmaları yapınız. »»

    Çocuğum uyumak istemiyor!

    23 Mayıs 2009 tarihinde yayınlanmış, 34 kez okunmuş, yorum bulunmuyor.

    Çocuğum uyumak istemiyor!Çocuğum akşamları uykuya direniyor! Ne yapmalıyım? Birçok ailede akşamları yatma saati ile ilgili çocuklarla ebeveynler arasında anlaşmazlıklar çıkıyor. Ya çocuğunuz yatmayı reddediyor ya da yattı yatacak derken yatağından tekrar kalkıyor. Özellikle akşamları günün yorgunluğunu bir an önce atmak isteyen yetişkinler için bu durum son derece zahmetlidir. Hele bir de anne-baba çalışıyorsa ebeveynlerin zahmeti katmerleşiyor. Erken yaşlardan başlayarak çocuğa verilecek uyku eğitimiyle, çocukta gündüz uykusuna direnme, kendi yatağında uyumama gibi problemlerin önüne geçebilirsiniz. Uyku problemi, eğer herhangi organik sebebe bağlı bir durum yoksa ebeveynlerin özverisine bağlı olarak çözülebilir. »»

    Derin bir uyku çekmenin 20 yolu

    19 Mayıs 2009 tarihinde yayınlanmış, 32 kez okunmuş, yorum bulunmuyor.

    Derin bir uyku çekmenin 20 yoluUykusuzluk kan şekeri seviyenizi yukarıya çıkarabilir, sizi depresyona meyilli hale getirir ve beyin hasarına yol açabilir.

    Uykusuzluk, hafızanızdan bağışıklık sisteminize, kalp ve metabolizmanıza kadar her şeyi etkileyerek tiroid ve stres hormonu seviyenizi değiştirebilir. Hatta uykusuzluk sizi öldürebilir. Çünkü, arabanızla yolda giderken uyuklarsanız kaza yapabilirsiniz. (Her yıl tahminen 71 bin kişi direksiyon başında uyukladığı için yaralanıyor.) Günlük işlerinizi yerine getirmek ve sağlınız için en az günde 7 saat kesintisiz uyumanız gerekiyor.

    Readers and Digest dergisinde yer alan habere göre, işte size derin bir uyku çekmenizi sağlayacak tavsiyeler: »»


    Hz.Muhammed Hikaye Öyküler Hadis Sağlık Meâl Hikayeler Müslüman Makale Şair Söz Klip Kitap Albüm Teknoloji Fıkra İzle Aşk Haber Fotoğraf Kur'ân Osmanlı Video Bediüzzaman








    Sezgiler.Com © 2006 - 2009 & Rengarenk Grup İrtibat E-posta: rengarenk@sezgiler.com Alt ve Üst Yapı Bilgisi